Desde el 2019, se ha hablado mucho sobre el ayuno intermitente, tanto que fue la dieta más buscada en Google, literalmente.

Definitivamente este año no ha sido el mejor de todos y por lo mismo podemos presentar síntomas como estrés y ansiedad y el Breathwave es una técnica que te ayudará a controlar y a frenar ese caos que hay en tu mente.